임신 중 얼굴에 여드름이 생기는 질환 종류 무엇?

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알아보자 :: 임신 중 얼굴에 여드름이 생기는 질환 종류 무엇?

임신 중 얼굴에 여드름이 생기는 질환 종류 무엇?

 

많은 임산부들이 임신 중 얼굴에 신경 쓰이는 여드름이 많이 생겼다는 것을 알고 있으며, 가장 괴로운 것은 이 정도 여드름이 났는데도 함부로 약을 바르지 못하는 것이다.그렇다면 임신한 얼굴에 여드름이 나는 것은 어떻게 된 것일까?

 

이어서 여러분들의 해답을 드리겠습니다.

 

 

 

임신 얼굴에 여드름이 생기는 것 어떤이유일까

 

◆  임신 얼굴에 여드름이 생기는 현상은 대개 체내 호르몬 수치의 영향과 관련이 있지만 임신 후 열이 나는 원인일 수도 있으며 보통 이 기간에는 치료가 필요 없고 아기를 낳은 후 프로게스테론이 낮아지면 저절로 낫는 경우가 많다.이 단계에서는 신선한 야채와 과일을 더 많이 먹고 물을 더 많이 마시고 정기적으로 배변하는 습관을 기를 수 있으며 매운 음식과 같은 자극적인 음식을 피하면 열이 나는 것을 방지할 수 있다.

 

◆  동시에 기분을 상쾌하게 유지하고 피로와 밤을 새우지 않도록 주의하면 임신 중 여드름의 치료와 예방에 큰 도움이 된다.

 

 

관련 건강정보 : 임신의 주의사항

1, 격렬한 운동을 하지 말 것

 

◆  임산부는 적절한 운동을 유지해야 하지만 임신 초기에는 태아의 발육이 불안정하고 임산부의 몸 상태도 불안정하므로 이 때 임산부는 유산하지 않도록 과격한 운동을 해야 한다.

2. 개인위생에 유의하기

 

◆  갓 임신한 여성의 경우 신체의 변화와 영양에 대한 수요 증가로 인해 임산부의 신체 대사가 매우 빠르며 질 분비물이 증가하여 임산부가 세균에 쉽게 노출된다.

 

◆  따라서 임신 기간 동안 임산부는 특히 위생에 주의하고 자주 목욕하고 자주 팬티를 갈아입어야 하다.

 

 

3, 충분한 휴식을 취하기

 

◆  임산부의 휴식은 매우 중요하며 하루 810시간의 수면시간을 지치지 않도록 한다.동시에 임산부는 방사선 피폭을 멀리하고 장시간 TV를 보거나 컴퓨터를 하지 않아야 하다.

 

4. 영양 균형 보장

 

◆  임산부는 영양 균형에 주의해야 하며 철분, 칼슘, 요오드, 아연, 기타 미량 원소를 함유한 식품을 더 많이 섭취해야 하다.

 

◆  임산부의 영양 결핍 또는 영양 불균형은 쉽게 뱃속의 태아가 건강하게 성장 및 발달하지 못하게 하다.

 

 

◆  이상 임신한 얼굴에 여드름이 생기는 것에 대한 관리 치료 방법 이였다.

 

 

건강한 마음가짐은 어려움을 극복하는 강력한 자원입니다. 

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